Les bonnes résolutions scolaires : Comment aider son enfant à bien démarrer l’année ?
Date de publication : 5 janvier 2025
Nouvelle année, nouvelle organisation ! Janvier est le moment idéal pour aider son enfant à prendre de bonnes habitudes scolaires. Mais comment l’accompagner sans lui mettre trop de pression ? Voici 5 résolutions simples et efficaces pour bien commencer l’année.
1-Réorganiser l’espace de travail 
Un bureau bien organisé aide à mieux se concentrer et évite le stress des devoirs.
Astuce 1 : Désencombrer le bureau, ne garder que l’essentiel (cahiers, trousses, stylos). Astuce 2 : Investir dans des rangements adaptés : casiers, organisateurs, pots à crayons. Astuce 3 : S’assurer d’un bon éclairage et d’une chaise confortable.
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2-Mettre en place un planning de révisions 
Avoir une routine d’apprentissage régulière aide à mieux retenir et à éviter le stress avant les contrôles. Astuce 1 : Utiliser un planning hebdomadaire avec des plages horaires dédiées aux devoirs. Astuce 2 : Réviser par petites sessions de 30 minutes maximum (méthode Pomodoro). Astuce 3 : Encourager l’enfant à relire ses leçons tous les soirs pour une mémorisation durable.
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3-Adopter une alimentation équilibrée pour mieux apprendre 
Le cerveau a besoin de bons nutriments pour fonctionner au maximum. Petit-déjeuner idéal : Fruits, protéines (œufs, yaourt) et céréales complètes. Éviter : Les goûters trop sucrés qui causent des baisses d’énergie. Astuce bonus : Préparer des lunchboxes saines et équilibrées.
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4-Encourager l’autonomie et la gestion du temps 
Astuce 1 : Laisser l’enfant préparer son sac la veille pour éviter le stress du matin. Astuce 2 : L’impliquer dans la gestion de son emploi du temps. Astuce 3 : Fixer des objectifs réalistes et valoriser les efforts, pas seulement les résultats.
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5-Réduire le temps d’écran et favoriser la lecture 
Astuce 1 : Définir un temps maximum d’écran par jour (ex : 30minute/jour en semaine). Astuce 2 : Mettre en place un rituel de lecture avant de dormir. Astuce 3 : Donner l’exemple : si les parents lisent, l’enfant l’imite plus facilement.
Conclusion : une année sous le signe de la réussite !
En appliquant ces 5 bonnes résolutions, votre enfant pourra démarrer 2025 avec motivation et confiance.