Comment bien choisir un cartable ergonomique pour éviter le mal de dos ?
Date de publication : 20 janvier 2025
Un enfant peux porter son cartable jusqu'à plusieurs heures par jour, et un mauvais choix peut provoquer des douleurs dorsales ou des problèmes de posture. Comment choisir un cartable ergonomique et confortable ? Voici les 5 critères essentiels à prendre en compte.
Le poids du cartable : un critère essentiel
Le cartable ne doit pas dépasser 10 à 15% du poids de l’enfant. Pour un enfant de 20 kg : Le cartable ne doit pas dépasser 2 à 3 kg. Modèles recommandés : Opter pour un cartable léger avec des matériaux résistants.
Bretelles larges et rembourrées pour un meilleur confort. Dos matelassé et ergonomique pour protéger la colonne vertébrale. Présence d’une sangle ventrale (sur certains modèles) pour équilibrer le poids.
La répartition des compartiments : éviter les déséquilibres
Un grand compartiment proche du dos pour les objets lourds (livres). Un compartiment avant pour les affaires plus légères (trousse, goûter). Des poches latérales pour l’eau ou les petits objets.
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Résistance et matériaux : investir dans la qualité
Un cartable doit être résistant aux chocs et aux intempéries. Privilégier des matériaux solides et légers comme le polyester renforcé. Vérifier les coutures et fermetures éclair pour éviter l’usure prématurée.